#KetoViking #11 Zakupy u baby
Vlog z zakupów u baby na wsi! Chodźcie ze mną i zobaczcie co kupiłem na dzisiejsze keto żarcie!
#KetoViking #10 Gulasz i Ketochipsy
Dzisiaj robimy gulasz wołowy! A na wieczór keto chipsy. Ketoza może być smaczna!
#KetoViking #9 Keto przy ognisku
Ketoza przy ognisku! Karczek, boczek z grilla – mięsożerne bydle dzisiaj grilluje! A witaminki? Obiecuję, że będą – tylko potem!
#KetoViking #8 Fast food na keto
Fast food w diecie ketogenicznej? Czy tak można, czy tak po vikingowemu? Burgery zawijane w sałatę, a nie w bułkę – testujemy!
#KetoViking #7 Tydzień za mną
Pierwszy tydzień diety ketogenicznej diety u Vikinga. Wrażenia plus badanie wyników – pięć kilo w dół!
#KetoViking #6 Dzień Jedzenia
Zrzucamy właściwe zapasy! Zaczynamy dzień od kawy, bo bez niej nie ma życia i lecimy dalej. A na wieczór zapraszam na oscypki z ogniska!
#KetoViking #5 Okno żywieniowe
Okno żywieniowe – na czym polega i jak wykorzystuje je Viking? Przerwa między posiłkami 12 godzin – przeżyję czy umrę z głodu? Sprawdźcie!
#KetoViking #4 Jemy poza domem
Viking poza domem jeść też musi! Karczek z knajpy plus wieczorna panna cotta.
#KetoViking #3 Pierwsze KETONY
Jajecznica z mozzarellą i jest cacy! A na obiad grillowane szaszłyki, dobijamy kalorie!
#KetoViking #2 Drugi dzień
Keto zestaw – serek pleśniowy i parówki! Drugi dzień Vikinga na diecie ketogenicznej – przeżyje?