Jacek VIKING

#KetoViking #32 #VikingChrismasChallenge

Viking się tłumaczy, ale nie kaja! Szybki vlog z samochodu. Ketoza, węgloza – co jadłem przez ostatni tydzień i jak przebiegła głodówka?

#KetoViking #30 Pajda Vikinga

Dzisiaj keto na słodko! Pierońsko słodkie bezy z żurawiną. Dieta ketogeniczna dla łasuchów. Chodźcie i szamajcie to wszyscy!

#KetoViking #29 Weki, kawa i steki

Jedziemy z przetworami, wekami i żurawinką! Trzy kilo witamin u Vikinga – w końcu obiecał, że zadba i o nie. Ale, żeby nie było za mało vikingowo – na kolację steki, które zamieszają Wam w głowach!

#KetoViking #28 Ajerkoniak

Czerwone mięsko, tatar a’la Viking. Pogadanka o surowych jajkach i spirytus. Co się tu podziało!? Kolejny dzień Vikinga na diecie keto.

#KetoViking #27 KETO KACOWISKO

Viking nie wielbłąd, napić się musi! A na drugi dzień? Nagrywa kacowisko i sprawdza wyniki po szalonym alkoholowym wieczorze!

#KetoViking #26 Babka boczkowa

Babka z boczku, wadze lżej! Sprawdźcie szamę mięsożerców. A na kolację? Almette z parówkami – niebo w gębie!

#KetoViking #25 PanCake i rybka

Szał ciał – Viking mocno spada z wagi. 15.00 więc zaczynamy dzień od kefirku i przygotowujemy dorsza! A na kolację? Keto pankejki!

#KetoViking #24 Kapuśniak

Gotujemy kapuśniak w terenie! Taki smakuje najlepiej – sprawdźcie iście barbarzyński przepis Vikinga i wproście się na campową keto szamkę!

#KetoViking #23 Grzybki

Viking się tłumaczy! Keto, nie keto? Grzybki w piekarniku – szybka, ale pyszna keto szama! Sprawdźcie jak je zrobić.

#KetoViking #21 FOODBREAK #3

Ostatni dzień głodówki Vikinga! 64 godzina postu – rezultaty, odczucia, wrażenia. Wychodzimy z postu!